3 POWERFUL WORDS

Agar hubungan kita dapat dipertahankan dan berjalan kearah seperti yang kita inginkan “kebahagiaan” , cobalah untuk sesering mungkin mempraktekan tiga kalimat yang berisi tiga kata sederhana di bawah ini:

1. I LOVE YOU
Semua orang membutuhkan cinta dan kasih sayang. Tidak pernah ada seorangpun yang merasa bosan untuk dicintai, bukan? Misalkan: BAYI. Anda tak kan dapat menghentikan tangis seorang bayi hanya dengan merengkuhnya dalam lengan yang kuat. Anda harus mendekapnya hingga ia merasakan detak jantung yang tenang jauh di dalam dada anda. MUSUH. Tak ada musuh yang tak dapat ditaklukkan oleh cinta. Menurut DR. Tannen, Cinta sangat diperlukan bagi pikiran dan badan anda sebagai oksigen. Saat anda dipenuhi dengan cinta maka anda akan lebih sehat secara fisik dan emosi. Jika anda kekurangan cinta maka anda berada dalam bahaya. Dengan sedikit cinta yang anda miliki, anda akan mengalami banyak deperesi dalam hidup anda. Cinta adalah mungkin obat antidepresi terbaik karena mereka yang paling kebanyakan menderita depresi adalah mereka yang merasa tak dicintai. Kebanyakan orang yang tidak mencintai diri sendiri, mereka tidak merasa dicintai oleh orang lain.
Ketika kita mencintai seseorang, kita tidak melukai dan merendahkan mereka. Jika kita mencintai mereka, maka kegagalan mereka juga menyakitkan kita. Ketika Kita bergosip, mengkritik, melukai dan merendahkan mereka itu karena kita telah gagal mencintai mereka (John Maxwell).

2. I NEED YOU
Jadi sama seperti tubuh sekalipun memiliki banyak anggota namun hanya satu tubuh. Oleh sebab itu, mata tidak dapat berkata kepada tangan, "Saya tidak memerlukan engkau!" atau kepala berkata kepada kaki, "Saya tidak memerlukan engkau!" Sebaliknya anggota-anggota tubuh yang dianggap lemah itu, kita perlukan sekali; dan anggota-anggota yang kita anggap tidak begitu berharga, justru adalah anggota-anggota yang kita berikan lebih banyak penghargaan.
Tidak ada seorangpun yang merasa terlalu sombong sehingga tidak memerlukan orang lain. Dalam sebuah hubungan yang sehat, kita saling memerlukan dan saling membutuhkan satu sama yang lain. Remember that TOGETHER We can achieve GREAT things.

3. I FORGIVE YOU
Dalam sebuah hubungan, potensi untuk terjadinya konflik sangatlah mudah terjadi. Untuk itu JADILAH ORANG YANG MUDAH Memaafkan. Tuliskan kebaikan mereka diatas batu karang (mudah untuk diingat) tetapi sebaliknya tuliskankan kesalahan mereka di atas pasir (mudah untuk dilupakan). Selama kita tidak bisa memaafkan orang lain, kita akan terus terjebak dalam kebencian dan dendam, kemudian sederet penyakit pun berdatangan. Memaafkan sangatlah baik untuk ketenangan pikiran. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang banyak memaafkan, porsi marahnya akan sedikit. Seorang pemaaf memiliki ketenangan jiwa yang tinggi dan tingkat depresi yang rendah. Memaafkan baik untuk kesehatan tubuh. Orang yang banyak memaafkan memiliki kesehatan yang lebih baik daripada orang yang menyimpan kepahitan dan dendam. ”Jika anda dapat melepaskan kepahitan dan sebaliknya memberikan pengampunan maka anda sedang melepaskan racun dari tubuh anda yang bisa membunuh anda perlahan demi perlahan.”